Cette méditation est consacrée à la respiration et à la Force de Vie qu'elle permet de capter : le Prâna. Il s'agit pour nous de l'énergie d'Amour, déclinée dans sa forme "respirable".
Cette méditation a dû être raccourcie dans le but de correspondre aux exigences de Youtube (max 15 minutes). Nous vous recommandons de pratiquer la version originale qui dure 7 minutes de plus (soit 22 minutes), vous octroyant ainsi plus de temps pour visualiser et ressentir entre les instructions.
La méditation peut être téléchargée au format MP3 à cette adresse :
Pour de plus amples informations sur cette notion de Prâna, nous vous invitons à lire le texte explicatif sur notre site internet :
http://moourl.com/2yztd
D'autres méditations guidées gratuites peuvent être téléchargées sur le site. http://www.bodhiyuga.net
(Outils / Méditations guidées)
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