Maigrir : Julie Ferrez, coach minceur, répond à vos questions

© Cécile Debise/ JournalDesFemmes.com  

 

Comment éliminer la cellulite, affiner les jambes ou retrouver un ventre plat...

 

Autant de questions qui se posent avant l'épreuve du maillot de bain...

 

Julie Ferrez, coach minceur, a répondu en vidéo, exercice à l'appui à toutes vos questions

 

Exercice minceur : comment affiner les jambes ?

Affinez vos jambes en faisant des séries de demi-pliés.

• Cellulite : on l'élimine avec des jumping jack

  Gommez votre cellulite en faisant des séries de jumping jack. Un exercice minceur efficace.

• Alimentation : les astuces anti-fringale

  Optez pour des snacks intelligents pour couper la faim.

• Comment perdre les kilos de la grossesse ?

  Eliminez votre excès de poids pris pendant la grossesse en suivant les astuces minceur de notre coach.
•  
• Page 2
•  
•     http://www.journaldesfemmes.com/beaute/minceur/maigrir-julie-ferrez-coach-minceur-repond-a-vos-questions/comment-affiner-les-jambes.shtml  
•  
• Et aller voir les autres pages

Bon Courage